햄콩나물 무침.. 반찬통에 담았더니..참 볼품없어지는군요..;; 재료 : 콩나물, 햄 양념: 다진마늘, 고춧가루, 다진 쪽파, 깨소금, 국간장 조금, 소금, 참기름
1. 콩나물은 소금 약간 넣은 물에 7-8분정도 삶아줍니다. 콩나물 삶으실 때 첨부터 뚜껑을 열고 삶으시거나.. 아님 뚜껑을 덮은채로 중간에 열지 말고 삶으세요..아님 콩 비린내.. 비린내 좋아하시면 뚜껑덮고 삶다가 중간에 화끈하게 열어주시면 됩니다. 삶은 콩나물은 찬물에 헹궈 물기를 쫙 배줍니다. 2. 햄은 먹기 좋게 잘라 끓는 물에 데쳐 준비합니다. 3. 콩나물이랑 햄이랑 합체시켜 양념장 넣고 조물조물 해주시면 됩니다. 햄 부서지지 않도록 조심조심.. 국간장은 될수있음 감칠맛을 내기위해 조금만 넣고 소금으로 간해줍니다. 그럼 완성!
산나물 무침.. 재료 : 산나물 양념 : 다진마늘, 국간장, 들기름, 깨소금
1. 산나물은 끓는 물에 소금을 조금 넣고 데쳐서 찬물에 재빨리 헹군 뒤 물기를 빼둡니다. 2. 물기 뺀 산나물에 양념넣고 조물조물 끝!
감자채카레 볶음... 재료 : 채썬 감자, 당근, 양파, 오일 양념 : 카레가루, 소금 약간, 후추
1. 감자채는 소금 약간 푼 물에 잠시 담궈 전분기를 제거한 후 물에 한두번 헹궈줍니다. 소금물에 담그는 이유는 전분기를 제거하고 감자를 조금 더 탄탄하게 만들어 주기 위함입니다. 2. 당근과 양파도 채썰어 준비합니다.. 살짝 매콤한 게 좋으시면 청양고추 씨 털어내고 길게 채썰어 넣으셔도 됩니다. 그럼 색도 더 곱고 좋겠지요.. 대신..손은 아작날수도 있으니..필히 장갑 끼고 손질하시기 바랍니다. 3. 예열된 팬에 오일 두르고 감자 당근 양파 열심히 볶아줍니다. 4. 다 익었을 즈음 카레가루와 소금을 넣어 간을 맞춰주면 됩니다. 그럼 끝입니다.
재료 : 마늘쫑 양념 : 고추장, 매실청, 간장, 물엿, 다진마늘, 고춧가루, 참기름
1. 마늘쫑은 먹기 좋은 크기로 잘라 깨끗이 씻어 끓는 물에 소금 넣고 데쳐냅니다. 찬물에 한번 헹궈 물기 빼주구요.. 2. 양념장 입맛에 맞게 만들어 조물조물 무쳐내면 완성입니다.
엄청 쉬운 밑반찬들... |
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