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운동하면 ㅎㅎ

빛하늘 | 2019.08.08 09:34:10 댓글: 2 조회: 589 추천: 0
분류단순잡담 https://life.moyiza.kr/freetalk/3970458
생각나는건 복근 二头肌 三头肌

보기좋아 보이는 부분의 근육강화를

원하는데 ...틀린생각임.

진정운동을 원하여 몸이 날듯이

가벼워지고 지치지않는 하루를

원한다면 하체운동박엔 없음.

하체는 사람신체에서 가장일을

많이하고 또 가장슆게 노화되는

부위 또한 하체이다. 즐거운

인생을 원한다면 하체운동 하세요.

줄넘기 등산 죠깅 등 하체 하체

하체 !!!!
추천 (0) 선물 (0명)
IP: ♡.99.♡.166
은뷰티 (♡.217.♡.105) - 2019/08/08 09:41:37

제가 지금 걸상 세개 놓구 하구 잇습니다 ㅋ 방금 걸상 두개 같구 하잔게 엄청 힘이 듭데다 천천히 해바야 겠습니다

빛하늘 (♡.99.♡.166) - 2019/08/08 09:42:39

견지하세요 ...좋은 경험하실거임 ㅋㅋ

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