1/1
제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
---|---|---|---|---|
크래브 |
2020-06-28 |
11 |
376191 |
|
크래브 |
2020-05-23 |
3 |
318841 |
|
크래브 |
2018-10-23 |
9 |
346363 |
|
크래브 |
2018-06-13 |
0 |
381104 |
|
![]() |
2011-03-26 |
26 |
706199 |
|
작가님 |
2019-09-18 |
3 |
2532 |
|
![]() |
2019-09-18 |
1 |
2991 |
|
웃겼음다 |
2019-09-18 |
25 |
5785 |
|
더위먹은오리알 |
2019-09-18 |
1 |
3001 |
|
미래양 |
2019-09-18 |
0 |
3461 |
|
김만국2000 |
2019-09-18 |
0 |
4530 |
|
![]() |
2019-09-18 |
0 |
3357 |
|
그냥그대로구나 |
2019-09-18 |
4 |
2838 |
|
작가님 |
2019-09-18 |
2 |
3513 |
|
헤이디즈 |
2019-09-18 |
1 |
3075 |
|
그냥그대로구나 |
2019-09-18 |
1 |
4342 |
|
미래양 |
2019-09-18 |
0 |
2706 |
|
![]() |
2019-09-18 |
0 |
3105 |
|
연금술사 |
2019-09-18 |
0 |
3142 |
|
868813 [단순잡담] 얘는 잘 있었나 몰라 |
![]() |
2019-09-18 |
0 |
3086 |
868812 [단순잡담] 생업이 바빠서..... |
![]() |
2019-09-18 |
0 |
2914 |
미래양 |
2019-09-18 |
1 |
2735 |
|
중국취업남 |
2019-09-18 |
0 |
2642 |
|
미래양 |
2019-09-18 |
1 |
3304 |
|
김만국2000 |
2019-09-18 |
0 |
2197 |
|
미래양 |
2019-09-18 |
0 |
2899 |
|
868806 [단순잡담] 연애방에. |
그냥그대로구나 |
2019-09-18 |
0 |
3111 |
블루쓰까이 |
2019-09-18 |
0 |
2483 |
|
868804 [단순잡담] 늙어서 이젠 .쓸모없는듯 . |
그냥그대로구나 |
2019-09-18 |
0 |
2123 |
868803 [단순잡담] 요즘에 산타동무는 아이 오는가 ? |
그냥그대로구나 |
2019-09-18 |
0 |
2456 |
하루에 6-8천좌우면 된다고 봅니다.
만보는 좀 힘들걸요.
전에 저도 걸어봤는데...
그래도 자기에 맞게 운동하시길...
요즘 쎄게 하고있슴다.
갑자기 이렇게 하면 몸이 놀래요? ㅋㅋㅋㅋㅋ
이번주느 6000보 다움주는 10000보 이렇게 늘려가야죠 ~
꾸준히 하는게 중요합니다 ,,,그럼 ....~
장딴지아파죽겠다야 ㅋㅋ
무릎도 아플꺼에요 ㅋㅋㅋㅋ
운동하고 拉伸해주세요 ..
3-4일만 견지하면 괜찬아 져요 ~~
근데 운동도 중되되더라.
아침에 눈뜨면 산으로 고고고
맞아요...중독되요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동안하면 잠이 안오고 불안하고 ㅜㅜㅜㅜ