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요즘 떠우인 에서

금나래 | 2020.03.14 18:21:56 댓글: 5 조회: 1857 추천: 1
분류단순잡담 https://life.moyiza.kr/freetalk/4076016
살빠진다는 간단한 동작만 모아다 노래 맟아서
하나하나 넣은게 생각밖에 1시간 반 짜리대서

좀 늦게 시작햇더니 이재 끝나서 땀내고 샤워하고
하니 12시 넘엇음다 그나저나 효과 잇어야 될텐데
말임다 이전에 한번 2시간씩 跑步机하고 운동 자전거
엇갈아 한달 햇는데도 살이 단 한근도 아 빠졋잼다

그담엔 또 맥이 풀려서 힘들게 하면 견지 뫃한담다
글서 짐 좋아하는 댄스노래 같이 넣코 하니 노래
따라 하면서 좀 재밋을라 하는게 ...이번엔 쭉 ~
견지 해야 겟는데 말임다 ㅋ
추천 (1) 선물 (0명)
IP: ♡.173.♡.136
널쓰게보니 (♡.214.♡.74) - 2020/03/14 18:23:08

애쓰네여 ㅎ

금나래 (♡.173.♡.136) - 2020/03/14 18:26:06

야 울 남편 지방간이네 어쩌네 아들도 잡지 보면서
엄마 배살만 빼라고 하는데 말임다 요즘 걷는거도
뚱기적 임신때처럼 걷지 건강 위해서라도 애 써야죠

널쓰게보니 (♡.214.♡.74) - 2020/03/14 18:33:18

하긴 부지런히 운동하면 좋짐 건강에두

난 딩굴딩굴

돈귀씽 (♡.136.♡.252) - 2020/03/14 18:24:43

음 래일 토요일..
우리 여긴 지금 토요일....
시간 차이가 잼있을것 같아
여긴 3월14일

금나래 (♡.173.♡.136) - 2020/03/14 18:26:36

13일 지금 14일 금방 됫네

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