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크래브 |
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크래브 |
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2011-03-26 |
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901032 [단순잡담] 그래 늦지 않았어 |
이신월 |
2020-08-28 |
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901031 [단순잡담] 안녕하세요? |
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901030 [단순잡담] 어우...영화보다가 |
봄봄란란 |
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901029 [단순잡담] 10월달... |
이신월 |
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1921 |
901028 [단순잡담] 싸고맛잇는 반찬 |
 뉘썬2 |
2020-08-28 |
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901027 [단순잡담] 원두 커피~~ |
이신월 |
2020-08-28 |
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901026 [단순잡담] 내가마이 생각해봉게.. |
 듀푱님 |
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901025 [단순잡담] 아침 식사.. |
이신월 |
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901023 [단순잡담] 금요일~~ |
이신월 |
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901022 [단순잡담] 고향의 흰구름 |
이신월 |
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901020 [단순잡담] 가끔 영화보다 |
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901019 [단순잡담] 영화리뷰를 보다가 .. |
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 산타양말 |
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901017 [단순잡담] ㅋㅋㅋ 이케 영어 기억하면 |
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일단 시작하면 몸이 금방적응함.. 아무리 어려워도 시작을 하는것이 장땡.
네..그리고 20일넘게 견지.
21일 반복하면 습관이 된다던데~
+++++1
문제는 일주일 견지하고 흐지부지 ㅎㅎㅎ
성취의 기쁨과 보상이 있어야 되요 ~ㅋㅋㅋㅋㅋ
보상~ 이런걸 영 좋아해요 ㅎㅎㅎ
예들면 1근 빠졌다고 피자한판을 보상한다던가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 두근 오를각인데? ㅋㅋㅋㅋ
그래야 다욧트 견지할수 있어요 하하하하하
실리가 생긴다면 사람들응 뻔질나게 시도하고 습관허겟지므요~ ㅎㅎㅎ