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제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
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크래브 |
2020-06-28 |
11 |
378106 |
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크래브 |
2020-05-23 |
3 |
320727 |
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크래브 |
2018-10-23 |
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크래브 |
2018-06-13 |
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2011-03-26 |
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돼지감자 |
2020-08-15 |
1 |
2719 |
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899853 [단순잡담] 그래말인데~ |
이신월 |
2020-08-15 |
0 |
3563 |
여자를시러한다 |
2020-08-15 |
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이신월 |
2020-08-15 |
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이신월 |
2020-08-15 |
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2129 |
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2020-08-15 |
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2020-08-15 |
0 |
2661 |
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봄봄란란 |
2020-08-15 |
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2020-08-15 |
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1912 |
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여자를시러한다 |
2020-08-15 |
0 |
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2020-08-15 |
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봄봄란란 |
2020-08-15 |
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2020-08-15 |
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이신월 |
2020-08-15 |
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이신월 |
2020-08-15 |
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이신월 |
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봄의정원 |
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이신월 |
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봄의정원 |
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899831 [단순잡담] 올리버쌤이 걱정됨다 ㅋ |
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2020-08-15 |
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이신월 |
2020-08-15 |
0 |
2592 |
일단 시작하면 몸이 금방적응함.. 아무리 어려워도 시작을 하는것이 장땡.
네..그리고 20일넘게 견지.
21일 반복하면 습관이 된다던데~
+++++1
문제는 일주일 견지하고 흐지부지 ㅎㅎㅎ
성취의 기쁨과 보상이 있어야 되요 ~ㅋㅋㅋㅋㅋ
보상~ 이런걸 영 좋아해요 ㅎㅎㅎ
예들면 1근 빠졌다고 피자한판을 보상한다던가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 두근 오를각인데? ㅋㅋㅋㅋ
그래야 다욧트 견지할수 있어요 하하하하하
실리가 생긴다면 사람들응 뻔질나게 시도하고 습관허겟지므요~ ㅎㅎㅎ