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제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
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크래브 |
2020-06-28 |
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크래브 |
2020-05-23 |
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크래브 |
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크래브 |
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블루쓰까이 |
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903914 [단순잡담] 너네 지금 퇴근시간 기다리지? |
블루쓰까이 |
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903910 [단순잡담] 할많아 내 어제좀 |
금lanny |
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903909 [단순잡담] 컴퓨터 .. |
aaabbbccc888 |
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쏘말리아강도 |
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903904 [단순잡담] 자계의 감상이~ |
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903902 [단순잡담] 얼음 조각품~ |
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903895 [단순잡담] 요즘 혼인에서의 |
금lanny |
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아톰다리개튼튼 |
2020-09-22 |
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1518 |
이거 너야 ?진짜?
근데 언제부터 반말???요?
이제는 다이어트 안해도
되겠네요
운동량보다 먹는량이 많으니까 평생 운동해야 될듯요 ㅎㅎ
리상체중도 아직 도달못했고...
그래요 목표 체중이
어느 정도로 잡으셔는지
4자로 시작되고싶은데 마음같지가 않아요~~~
어머 저 정도이면 성공인데
4자 까지 무리하지는 마세요
그냥 운동으로 조금씩 건강하게 빼려구요 ~
키로수가 빠지지는 않지만 맘껏먹고 유지해도 본전이니까요
다이어트 힘들져 ㅠㅠ 덜 먹고 많이 움직여야 빠지는게 체지방인데 ㅠㅠ 꾸진히 운동하시면서 적당하게 먹고 유지하시면 될것같아요..ㅋㅋ 사진상으로 봐서는 날씬하신것같은데요 ㅋㅋ 근육양 늘려보시건 어떨가욤? ㅋㅋ