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2021.08.18 10:50:18
힘없고
몸이 아프고 ㅜㅜ
다이어트에 넘 신경썻나~
넘 힘들어서 애를 시어머님한테
부탁햇으..
다른건 몰라도 시댁은 잘만낫어..
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배부르게 살빼야지 굶으면서는 절때 못뺌다
먹고 싶은걸 다 먹고 뺀다는것은
말도 안되는 소리더라구요 ㅜㅜㅜ
며칠 저녁을 굶엇더니 어질어질 띵~~~~~
나이트가서.신나게 흔들어야져..지방이.쑥 빠지게
남편이 뭐라함욬ㅋ
내 탄수화물 아이먹느라구 쌀으 피햇드니 지내 기운없어서 하루 한끼누 밥으 먹슴다ㅋ
빙빙 도는 천장~
살빼는 길 쉽지않네요 ㅜㅜ
한끼누 식사하구 나머지 과일야채단백질로 해결하쇼ㅋㅋ
하루 두끼만 먹엇는데 살이 안빠져서요 ㅋㅋ
지금은 한끼 배고프면 과일 챙겨먹고
그래요
그...힘내쇼~
고마워요 ㅋ
포인트도 고맙구요
삼시세끼 고기다 풀만 먹으쇼
일주일이무 쫙 빠짐다
거짓말 ㅋㅋㅋㅋㅋ
쌀 면 튀김 이런게 살이찜다
고기에다 야채 섞어서 일주일만 먹어바란데 ㅋㅋ