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2021.08.18 14:45:45
채근담 (전1권 )--菜根谭 全一册
韩食家常菜典-泡菜小百科（汉朝对照）
고소한 부침•튀김--韩国料理家常美食系列5-煎炸类（朝汉对照）
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고기가 눈앞에서 춤추고 잇다..........
흐미~~
고기는 살 안찐단데
상추에다 쌈싸서 먹으쇼 빨리
에잇 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
배고프니까 이것저것 먹고픈것들
눈앞에서 왓다갓다하는 느낌 ㅋㅋ
아톰양은 모르죠?
고기 먹고 살이 안빠지면 내가 그동안 힘들게 해왓던것들 물거품 될거 생각하면
절때 안대여
저탄수화물 고단백질루 잘먹어야 신진대사량두 높아져서 살이 잘 안찌는 체질루 바뀜다
밥 먹기싶음 糙米 사서 밥해먹으쇼
남편이 싫어하세요 ㅋㅋ
그냥 먹어 ㅎㅎ 너 새리밴대 살찌면 얼만 살졌다고
오키로 쪗어 ~
살이 없던데로 살이 다른 곳도 아닌 배쪽으로 몰려오는 느낌 넌 몰라 ㅋㅋㅋㅋ
다 게와내쇼 ㅋㅋㅋ 나는 가끔 너무 많이 먹고 부디사면 다시 게와냄다 ㅎㅎㅎ
위가 쓰게 되나요 ㅜㅜ
운동하쇼