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난 점심에 삶은 닭알 두개 먹엇소 ㅎㅎㅎ
소식하는게 건강에 더 이롭습니다 ㅋㅋ
현대인들이 영양부족 걸릴일은 없구요
오히려 . 비만. 당뇨. 고혈압 등 질병이
옛날에 비해 빈도가 높은 이유는 너무 잘먹어서 임다.
저두 자제하려고 하는데 가끔 맛있는 반찬보면
또 게걸을 써서 문제임다 식탐을 버려야 하는데 ㅡ
술은 적당히