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| 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
크래브 |
2020-06-28 |
11 |
375904 |
|
크래브 |
2020-05-23 |
3 |
318563 |
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크래브 |
2018-10-23 |
9 |
346093 |
|
크래브 |
2018-06-13 |
0 |
380827 |
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2011-03-26 |
26 |
705934 |
|
연금술사 |
2023-04-16 |
0 |
489 |
|
연금술사 |
2023-04-16 |
1 |
479 |
|
연금술사 |
2023-04-16 |
0 |
450 |
|
가짜당나귀 |
2023-04-16 |
1 |
586 |
|
연금술사 |
2023-04-16 |
0 |
660 |
|
에이든 |
2023-04-16 |
1 |
672 |
|
가짜당나귀 |
2023-04-16 |
2 |
611 |
|
김보톨이 |
2023-04-16 |
0 |
678 |
|
가짜당나귀 |
2023-04-16 |
1 |
680 |
|
미소8 |
2023-04-16 |
0 |
738 |
|
춘스춘스밤밤 |
2023-04-16 |
0 |
692 |
|
봄봄란란 |
2023-04-16 |
0 |
445 |
|
춘스춘스밤밤 |
2023-04-16 |
0 |
428 |
|
956094 [단순잡담] 또꼼 놀까 ㅋㅋ |
춘스춘스밤밤 |
2023-04-16 |
0 |
367 |
연금술사 |
2023-04-16 |
0 |
403 |
|
봄봄란란 |
2023-04-16 |
0 |
574 |
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연금술사 |
2023-04-16 |
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739 |
|
김삿갓 |
2023-04-16 |
0 |
900 |
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연금술사 |
2023-04-16 |
1 |
455 |
|
춘스춘스밤밤 |
2023-04-16 |
0 |
484 |
|
 뉘썬2 |
2023-04-16 |
1 |
624 |
|
가짜당나귀 |
2023-04-15 |
2 |
694 |
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봄봄란란 |
2023-04-15 |
1 |
733 |
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춘스춘스밤밤 |
2023-04-15 |
0 |
481 |
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| 뉘썬2 |
2023-04-15 |
1 |
566 |
살 빼기 쉽지 않네요~ ㅎㅎ 적당한 운동 머가 좋을까요 ..달리기 줄뛰기 제외핫고 쉬운 건강체조 말이에요~ㅎㅎ
일단은 걷기 부터 ㅋㅋㅋㅋ 많이 걷고 일찍 자고 저녁밥 적게 먹고;;;
지금 목표한 체중에서 15% 뺏슴다 ,, 올해까진 성공하겠져 머 ㅎㅎㅎㅎㅎ
15퍼센 뺀거많으로도 대단하네요~ㅎㅎ
난 늦게 자고 저녁 밥 많이 먹고 그러니까 살이 안 빠지나보네요ㅋㅋ 맬 만보 걸어서 빠지면 좋겠는데~ㅋㅋ
그 저녁식사 습관만 바꿔두 좋아질수 있음다~~
저녁 적게 먹는게 제일 어렵네요~ㅋㅋ
똥은 매렵고 화장실 안 보일 때 이거 해봐야 겠츰여
ㅋㅋㅋㅋㅋ 달팽이 되겠음다, 조심요~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ