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제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
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크래브 |
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크래브 |
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今天才知道我不是女生 哈哈
안먹을때도 있긴하지만 먹을땐 엄청나게 먹슴다 ㅋㅋㅋ
아~~1년 내내 그러는거 아니라 여름이되서 그런겁니다 ㅋㅋㅋ
우리 회사 한 친구는 주말에 自助먹으려고 평일에 정말 열심히 운동하고 저녁도 안 먹고 그래요 ㅋㅋㅋㅋ
나도 보면 먹기 위해서 운동하는거 같슴다 ㅋㅋㅋ
그래야 维持래도 하니까 ㅋㅋㅋ
맞아요~~~ㅋㅋㅋ 점심에 좀 많이 먹은 것 같으면 저녁에 30분 더 운동함다 ㅋㅋㅋㅋ
아니 웬 여자가 산에가서 나무하는것도 아니면서
저녘을 다 먹어요?
참 양심에 털낫어..
ㅋㅋㅋ 콱 하이킥 날리고 싶어요 ㅋㅋㅋ
식단관리도 중요하지만 적당한 운동두 해야 됩니다.ㅎㅎ
매일 헬스장 출첵하고 있어용~~~~ㅋㅋㅋㅋ
매일 다님가 ??? 대단쓰 ㅎㅎㅎㅎ
나는 일주일 5일 가는것도 맨날 고민하는데 ㅋㅋㅋ
넹~~~할 일도 없고 해서 퇴근하면 매일 가요~~ㅋㅋㅋ
빨리 한국에 돌아가서 맛있는거 많이 먹으쇼 ㅋㅋㅋ
내만 실해질수 없음다 ㅋㅋㅋㅋ
넹~~~그래서 더 빨리 한국 가고 싶어요~~~ㅋㅋㅋ
실은 먹고 싶어도 중국 음식이 너무 기름이 많아서....계속 시켜먹자니...참...좋은 기회죠 ㅋㅋㅋ
가서 남자구경만 하구 오는거 아님요? 아~아닙니다.ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ힘들어서 볼 시간이 어디 있슴까?ㅋㅋㅋㅋ역시 응큼한 에이든님~~~
진짜 저대로 먹으면 살이 안빠질수가 없겠는데요 ㅎㅎ
넹~~~오늘 출근할 때 새로운 원피스 입고 왔는데..다들 이쁘다고 칭찬했어용~~~ㅋㅋㅋ
기분이 짱 좋았어요~~ㅋㅋㅋ
날씬해지면 옷 입을맛 나죠 ㅋㅋㅋ 자신감이 오르고 ㅎㅎ
끄덕끄덕~~~ㅋㅋㅋㅋ
다음에는 핫팬츠 도전하는거로 ㅋㅋㅋㅋㅋ
계속 저렇게 먹으면 몸이 그 열량에 맞춰져서 안빠짐다 ㅋㅋㅋㅋ
운동 빡세게 해야 빠짐다 ㅋㅋ
그냥 유지만 해도 행복함다 ㅋㅋㅋㅋ
맞슴다 진짜유지래도 하고 싶은데 요즘 많이 먹어서 쪗음다 ㅜㅜ
여름에 보통 입맛이 없어진단데 아직 입맛이 그래도 임다 ㅋㅋ
퇴근하고 바로 집으로 향하지 말고 헬스장으로 직진해요 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 무리하지 말고 1시간 정도만 해도 먹고 싶은거 맛있게 드실 수 있어요 ㅋㅋㅋ
담생엔 아이 태여나개 ㅋㅋㅋ
남자로 태여나고싶어요 ㅋㅋㅋ
저도 요즘 탄스화물 너무 마니 섭취햇드니 오키로 넘어 얼라서 요즘 배관리중 ㅎㅎ
지금이 운동하면 2배로 효과보는 시기니 같이 운동해요 ㅋㅋㅋㅋ
남자들은 여자들보다 더 잘 빠지는것 같아요 ㅋㅋㅋ
운덩은 매일 자기전에 합니다 근데 유산소운동은 딱 질색이라서 무산소로 주로 운동해여
전에 옷 사던 분 아니세요?ㅋㅋㅋ
그 정도면 운동 아이해도 되요 ㅋㅋㅋ
남자들은 배살이 조금 있는게 더 귀여워요 ㅋㅋ
우리회사에 한 아가씨는 점심에 보니 밥을 한 3숫가락정도? 야!그밥을 먹어서 뭐하는지~
ㅋㅋㅋ 저는 한숫가락같은 두숫가락 먹어요 ㅋㅋㅋ
저렇게 안먹구살무 영양실조 오지않슴까?
글두 잘먹으쇼
ㅋㅋㅋ영양제는 따로 챙겨먹어요 ㅋㅋㅋㅋ
따뜻한 관심이 느껴져요 ㅋㅋㅋ고마워용~~~^^