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제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
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크래브 |
2020-06-28 |
11 |
388121 |
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크래브 |
2020-05-23 |
3 |
330730 |
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크래브 |
2018-10-23 |
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크래브 |
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2011-03-26 |
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닭알지짐 |
2023-08-01 |
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칠갑산산마루에 |
2023-08-01 |
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춘스춘스밤밤 |
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김삿갓 |
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춘스춘스밤밤 |
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춘스춘스밤밤 |
2023-08-01 |
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s쏠s |
2023-08-01 |
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칠갑산산마루에 |
2023-08-01 |
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칠갑산산마루에 |
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칠갑산산마루에 |
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봄냉이 |
2023-08-01 |
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타니201310 |
2023-08-01 |
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991 |
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뉘썬2 |
2023-08-01 |
2 |
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똥낀도넛츠 |
2023-07-31 |
0 |
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김삿갓 |
2023-07-31 |
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춘스춘스밤밤 |
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춘스춘스밤밤 |
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똥낀도넛츠 |
2023-07-31 |
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춘스춘스밤밤 |
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김삿갓 |
2023-07-31 |
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봄봄란란 |
2023-07-31 |
0 |
591 |
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봄봄란란 |
2023-07-31 |
0 |
743 |
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돈귀신5 |
2023-07-31 |
0 |
770 |
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미스터한70 |
2023-07-31 |
2 |
671 |
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봄의정원 |
2023-07-31 |
0 |
605 |
기억력도 뭔가 좀씩 틀어지기 시작하는게 ,,
ㅋㅋㅋ 영양식 많이 드시고 운동을 조금씩 시작해봐요 ㅋㅋ
운동도 하고 , 이것저것 잘 먹는데 뭔가 딸리는 느낌에요 ㅋㅋㅋ
잠을 잘 자야해요. 나는 일요일에 땡볕에 좀 무리하게 움직이고 집와서 샤워하고 삥골 단숨에 여러개 먹었더니, 저녁부터 감기 걸려서 어제는 쌰발하자 마자 씻고 푹 잤죠...오늘 아침에 깨나니 좀 개운해진듯 ㅎㅎ
잠두 나이가 들면 적어져요 ㅋㅋㅋ 개슬픔...
원래 더운데 샤워하구 찬거 많이 먹으면 감기 와요 ... 이런건 피해야져 ㅋㅋ
웜마 ; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 벌써요?? ㅋㅋㅋㅋㅋ
그렇네요 .. 개슬픔요 ㅋㅋ
면연력 키워기에 도움되게 평소 보조영양제를 챙겨야해요.ㅎㅎ
보조 영양제두 먹다가 귀찮아서 ,,, 먹어두 똑같이 이것저것 탈이 생기네 별로 도움 안되는거 같아요 ㅋㅋㅋ
평소 보조영향제 챙기는일인으로서
전 아직 코로나 한번두 안걸렸어요.ㅎㅎ
아마 체질탓인가 봅니다.
아.. 이런 말하면 금방 걸리든데요 ㅋㅋ 조심하세요 ..
주변에 안걸린 사람 이젠 없어요 .. 어번 6-7월 2차 감염기간에 1차때 감염 안된 사람들 다 걸렷드라고요..
저희 회사에서 저포함해서 2명 제외하고
1차적으로 다아 걸렸댔어요.ㅎㅎ
주위걸린 사람들 보니깐
조심해서 될일은 아니더라구요.ㅎㅎ
넹 의미 없어요 걸릴 사람들은 다 걸려요 ㅋㅋ
나이 먹는 만큼 운동량을 키워보심이 ㅋㅋㅋㅋ
운동하고 잇는데 몸이 따라 안가네요 ㅋㅋㅋ
꾸준히 하다보면 효과 보일거에요.
참고로 코로나 두번 걸리고 운동한 사람이요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 운동은 코로나전부터 했는데 별반 차이가 없어요
혹시 숨쉬기 운동하는거 아니에요? ㅋㅋㅋㅋ
식습관이나 운동방식 바꾸는 것 밖엔…
건강검진은 해 봤겠죠
ㅋㅋㅋ 숨쉬기 운동이라뇨 ...
현재 운동두 기존비해 여러가지로 늘리고 음식드 적게 먹어요 ㅋㅋ
세상에 변치않는것이 하나도 없어요 ㅎㅎ 몸도 마음도 만물도 ㅎㅁ
그러게요 , 영원하면 또 뭔가 재미도 없겟죠 ㅋㅋ
푸하하하...이 양반이 이제보니 젤 잔혹히단 코로나 후유증에 시달리는군...
많이 작아졋어요?
아마 번데기보단 클꺼에요 ㅋ
구경 좀 합시다 ㅎㅎㅎㅎ 얼마나 큰지
먼저 똥교수꺼 까바요 ㅋ