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혹시 저울보다 더무겁습까?@@
당연한걸 왜 굳이 ?…
한시간 달리기를 하면 실시간으로 몸무게가 1킬로 줄어듬다.
물론 살이 빠진건 아니고 땀이 나서 수분손실이지므 ㅎㅎㅎ
살도 뭐 빠지기는 하는데 3개월 뛰니 7킬로 빠집데다
3개월 뛰여야 7키로 빠지네여ㅋㅋㅋ
그럼 난 아직도 멀엇네여
살이 빠지니까 몸이 가벼워서 좋기는 한데 애써 부풀렸던 가슴도 같이 훌쭉하게 꺼져내리드란 말임다
남자도 어느정도 가슴에 살이 있어야 옷 맵시가 사는데 말임다
ㅋㅋㅋ 그럼 가슴 키우는 운동 해야죠
근육운동
가슴이냐 다이어트냐 둘중의 하나를 선택해야 됨다.
근육을 키우는 동시에 지방 제거! 이건 미션 임파서블이지므~
그럼 가슴을 택해야지
가슴 처지면 남자도 보기 싫은데
남자는 가슴이 처지자무 살이 쪄야 됨다.. 저팔계처럼 ㅋㅋㅋ
그렇게 살이 안쪄도 처집데다ㅋㅋㅋ
아무튼 나는 아임다 오해하므 아이됨다! ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 그래서 지금 몸무게 얼마입니까
85킬로임다. 와늘 홀쭉해졌짐~~~
걷기 해서 살이 빠지오? 지방이 분해되며 땀을 많이 흘려야
하루에 만보이상 1년넘게 걸어봤는데 몸무게가 한근도 안빠집데다. ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 미치 걷기해서 살 빼기 힘드오 ㅋㅋ
해봐야 알겟죠ㅋㅋㅋ
화이링~~!
ㅋㅋㅋ 땡큐
100일정도 해야 살이 빠지지 ㅎㅎㅎ
나흘하고 살빠지무 다이어트 약이 필요 없지므 ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ ᄏᄏᄏ 일년 해도 아이 빠진단데
여
아오~~~슬푸 ~~~
ㅠㅠㅠ
아니 ㅋㅋ 100일 걸어도 안빠지오 ㅋㅋ 걸으므 힘들지? 물 엄청 마시지? 쉬지? 집 오면 또 먹지? 의미없당게
저기 중쇼호우 칼로리 임까????
네。칼로리