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고구마를 매일먹엇더니...

듀푱님듀푱님 | 2024.06.28 12:23:54 댓글: 0 조회: 206 추천: 0
분류단순잡담 https://life.moyiza.kr/freetalk/4580102
살이 찌기 시작하네여..
오늘 샤워를 하면서 보니간..
다리에 살이 엄청쪄갖고  순간 근육이 붙은줄알앗네요..

그동안 살이 너무 안쪄서 포기햇는데..
칼로리가 많은 음식 위주로 섭취햇더니 살이  오르네여...

정말 어떨땐 맛이드럽게 없어서 토할거같은거도 참으메 
꾸역꾸역먹엇는데..

효과가 잇구만 기래 


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