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전염병사태로 현재 우리는 정부의 방침에 따라 불필요한 외출을 줄이고 수요에 따라 자가격리를 하기도 합니다. 일상생활의 패턴이 깨지면서 전염병으로 인한 스트레스도 마음의 건강을 위협하고 있습니다. 오늘 <<좋은 세상>> 프로에서는 가정행복상담원에 한해금 원장님을 모시고 마음건강을 위해 스트레스를 건강하게 다루는 방법에 관해서 알아보았습니다.
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