남새 과일 씨앗

비씨플랜 | 2019.06.26 13:16:23 댓글: 1 조회: 1166 추천: 1
분류기타 https://life.moyiza.kr/cooking/3944459
남새 과일 씨앗에 렉틴이라는 독소가 있어 먹을때 주의하라고 엄지제왕에서 한의사선생이 그러던데요.

그러면 견과류는 어떻게 먹어야 하죠?
모두 씨앗종류인데.
먹어야 할지. 먹지말아야 할지 고민이네요.
추천 (1) 선물 (0명)
IP: ♡.99.♡.208
뱀요정백소정 (♡.208.♡.192) - 2019/07/01 15:09:03

해자불이랑 수박씨랑 호박씨랑 죄다 볶아서 까먹는 건데무 우리느 여태껏 그런거 까먹어두 아무문제 없슴다. 어찌다 한번 먹는데무 이럽잼다?맬마다 먹으무 아이 좋겠지만 아몬드(살기씨)랑두 뭐 미용에 좋다는지 먹는 사람두 있는데 딱 백프로 좋단게 없슴다. 내 몸에 맞게 먹으무 됨다. 나르 례르 들무 나느 율무먹으무 코피남다. 누구느 또 율무좋다구. 사람마다 백프로 다 좋은게 아임다.

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