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난 어제 500개, 오늘 600개 차례에요 ㅋㅋㅋ
600개 하는것도 좀 지루 하던데 난 2천개까지만 늘리구 더 이상은 안 늘릴려구요. 더 이상은 지루해서 못할같아요
네번째날은 쉼다. 매일 하는게 아니더라구요. 그래서 할만것 같아요ㅎㅎㅎ
그 어려운 걸 용케도 해내셨네요.ㅋㅋ
먹고 싶은 것이 없어야 할텐데,,,
저는 다이어트에 좋다는 음식보다 먹고싶은거로 먹습니더. 다만 량만 좀 줄일뿐 . 먹기 싫은거 억지로 먹는 음식은 스트레스 받을뿐더러 오히려 몸에 해로움
대단해요!!ㅎㅎ
부지런한 분이시네요
항상 한다면 하는 사람이긴 한데 쭉~~견지하기가 힘든게 문제지요 ㅋㅋㅋ
50이면 안빼도 댈꺼 같은데요 ㅋㅋ
나는 딱 50까지만 빼려구요 ㅋㅋ
다른데는 별로 안 실한데 아줌마들은 이 뱃살이 좀 문제 아니겠습니까?
이 아줌마는 온몸에 살이 다다닥해서 문제임다 ㅋㅋㅋ
나는 주말에 하루 한끼만 먹으면 토일 2키로 정도는 빠지는것 같슴다 ㅎㅎ 근데 세끼 제대로 다 먹으면 또 원래대로 회복됨 ㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎ 저도 다 먹어서 살찐겁니다. 적게먹다 많이 먹다하면 금방 빠졌다 쪘다 하지요,그래서 좀 줄이고 줄인량으로 쭉 균일하게 먹을려구요