다이어트 하시는분 있나요?

댕댕이01 | 2023.07.20 16:25:37 댓글: 8 조회: 597 추천: 0
분류단순잡담 https://life.moyiza.kr/freetalk/4488252
디톡스니 간헐적이니 다이어트 하려고 극한까지 탄수화물을 제한한다고 해도
단백질 보조제는 꼭 먹어줘야 성공할수 있습니다ㆍ몸매가  민밋해질수 있어요
추천 (0) 선물 (0명)
IP: ♡.102.♡.20
에이든 (♡.52.♡.197) - 2023/07/20 16:28:18

이를테면,아침 삶은 계란 2개 필수! ㅎㅎ

댕댕이01 (♡.102.♡.20) - 2023/07/20 16:31:19

그것도 좋구요 ㅎㅎ 프로틴분말도 추천드립니다ㆍ신타프로틴 같은 ㅎㅎ

snow1025 (♡.216.♡.100) - 2023/07/20 16:30:23

아~쑥스러웡......두분 다 저한테 하는 말같이 들리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

댕댕이01 (♡.102.♡.20) - 2023/07/20 16:33:31

ㅋㅋ 자기관리 하시는 분이네요 ㅎㅎ

타니201310 (♡.28.♡.210) - 2023/07/20 16:33:56

내 87근 다이어트해람까

댕댕이01 (♡.102.♡.20) - 2023/07/20 16:37:05

55kg 나가도 키가170이라면 보기좋죠 ㅎㅎ

코테츠 (♡.18.♡.44) - 2023/07/20 16:42:37

단백질이랑 비타민이랑 오메가랑 보조 식품을 많이 먹으면 간수치 나빠 짐다 ㅋㅋ
내 경험임다 ㅋㅋㅋ

요즘은 두비 달걀 닭가슴살 이런거만 먹슴다 ㅋㅋㅋㅋ

댕댕이01 (♡.102.♡.20) - 2023/07/20 16:46:28

그럴수 있어요 ㅎㅎ 몸매관리 하시는분 추가 ㅎㅎ

975,090 개의 글이 있습니다.
제목 글쓴이 날짜 추천 조회
크래브
2020-06-28
11
355197
크래브
2020-05-23
3
298423
크래브
2018-10-23
9
325624
크래브
2018-06-13
0
360589
배추
2011-03-26
26
684799
봄냉이
2023-08-15
1
667
타니201310
2023-08-15
1
1084
에이든
2023-08-15
8
1138
100억불의남자
2023-08-15
5
843
가을벤치
2023-08-15
2
625
s쏠s
2023-08-15
1
496
촌자이
2023-08-15
3
530
에이든
2023-08-15
4
993
촌자이
2023-08-15
0
448
봄냉이
2023-08-15
0
437
꿈별
2023-08-15
0
675
에이든
2023-08-15
3
819
s쏠s
2023-08-15
0
392
눈사람0903
2023-08-15
0
596
s쏠s
2023-08-15
0
738
봄냉이
2023-08-15
0
647
듀푱님듀푱님
2023-08-15
0
518
듀푱님듀푱님
2023-08-15
0
315
듀푱님듀푱님
2023-08-15
0
436
snow1025
2023-08-15
1
674
봄냉이
2023-08-15
1
550
에이든
2023-08-15
1
633
s쏠s
2023-08-15
1
677
가을벤치
2023-08-15
1
625
봄냉이
2023-08-15
1
575
모이자 모바일