슬렁슬렁 뛰므 하나도 안힘들단 말임다

moowoo | 2024.04.19 14:26:54 댓글: 6 조회: 267 추천: 0
분류단순잡담 https://life.moyiza.kr/freetalk/4562412
심장박동 150이하로 뛰면 숨도 별로 안차고 힘들지도 않치무
심심하므 이어폰으로 음악도 듣고 공부도 하고...

그런데 무릎관절이 나빠진다는둥 지루해서 이렇게 뛰냐는둥
걱정해주는 사람은 되게 많지 말임다 ㅋ

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IP: ♡.129.♡.22
스노우캔들 (♡.154.♡.86) - 2024/04/19 14:29:19

사진은 어제 찍은겜가? 이번주 어제 날씨가 젤 좋은것 같슴다. 오늘은 흐려서 춥슴다.

moowoo (♡.129.♡.22) - 2024/04/19 14:38:56

어이쿠나, 들켰구나! 어제 찍은 사진 맞슴다.
오늘 날씨 좀 칙칙하긴 한데 선들선들 시원해서 뛰기에는 더 편했음다

녀류망555 (♡.144.♡.179) - 2024/04/19 14:52:45

10KM 멋있슴다

moowoo (♡.129.♡.22) - 2024/04/19 14:54:03

걷는거보다 좀 빠르구나 하는 느낌으로 뛰므 가볍게 달릴수 있지 말임다

타니201310 (♡.163.♡.210) - 2024/04/19 14:54:27

오... 뛰는게 몸에 배여서 쉽구나 ㅋㅋㅋ

moowoo (♡.129.♡.22) - 2024/04/19 14:57:22

건강해지고 싶으면 달려라
아름다워지고 싶으면 달려라
지혜로워지고 싶으면 달려라
그리스 격언이라고 함다. 저는 이 세가지가 다 필요하지 말임다.ㅋㅋ

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