1/1
닭알지짐
|
2022.10.22 18:43:05
| 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
크래브 |
2020-06-28 |
11 |
360028 |
|
크래브 |
2020-05-23 |
3 |
302867 |
|
크래브 |
2018-10-23 |
9 |
330192 |
|
크래브 |
2018-06-13 |
0 |
365140 |
|
 |
2011-03-26 |
26 |
689885 |
|
 아톰다리개튼튼 |
2022-11-03 |
2 |
541 |
|
 알람교수 |
2022-11-03 |
0 |
570 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2022-11-03 |
0 |
455 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2022-11-03 |
0 |
506 |
|
| 알람교수 |
2022-11-03 |
0 |
312 |
|
| 알람교수 |
2022-11-03 |
0 |
361 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2022-11-03 |
0 |
503 |
|
| 알람교수 |
2022-11-03 |
0 |
423 |
|
947122 [단순잡담] 인스타 다들 하고잇아여 ? |
쥰빈이 |
2022-11-03 |
0 |
437 |
| 알람교수 |
2022-11-03 |
0 |
542 |
|
947120 [단순잡담] 씌쁘란게 ... |
돈귀신5 |
2022-11-03 |
0 |
740 |
황꺼 |
2022-11-03 |
0 |
446 |
|
 뉘썬2 |
2022-11-03 |
0 |
787 |
|
| 뉘썬2 |
2022-11-03 |
0 |
580 |
|
여포Z |
2022-11-03 |
1 |
846 |
|
쥰빈이 |
2022-11-03 |
0 |
674 |
|
이쳐지니 |
2022-11-03 |
3 |
797 |
|
자게비주얼담당 |
2022-11-03 |
0 |
557 |
|
돈귀신5 |
2022-11-03 |
0 |
617 |
|
947111 [단순잡담] 퇴근이다..... |
돈귀신5 |
2022-11-03 |
0 |
432 |
여포Z |
2022-11-03 |
0 |
628 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2022-11-03 |
0 |
631 |
|
| 뉘썬2 |
2022-11-03 |
0 |
956 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2022-11-03 |
0 |
513 |
|
| 뉘썬2 |
2022-11-03 |
0 |
539 |
하루에 몇 개 마심까?
하루에 3개 저거누 13일치 ㅋㅋㅋ
의사의 잔소리와 가족의 속박에서 벗어나서
빨리 치킨을 향해 달려가쇼.
웅~ 저거까지 마시고 마라톤 나가보려 계획중 ^^ ㅎㅎㅎ
이번까지 마시면 더 안 마셔도 된담까?
사진 한번 더 찍어봐야 하는 거 아님까?
이거 다 마이고 이제 한번 더 가야 한다
11월 20일쯤이면 판가름 나겟지문 ㅋㅋㅋㅋ
고생이 많슴다.
꼭 제 시간에 마이쇼.
쾌차하세요 ~
혹시...국밥과 소주님? ㅋㅋㅋㅋ
쾌차하라는데 국밥과 소주라니, 땍 왜그럼까 ㅋㅋ
오늘밤은 자게에 사람이 적은 같다.
군고구마를 아궁이에 집어넣엇다가
드라마볼때 먹엇으람 ㅋㅋㅋ
남편님이랑 오손도손 앉아서 먹으쇼.
남편은 친구랑 약주 한잔 드시고 와서 코 고는중임다 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 수술하는게 낫을텐데 첨약으로 뼈 사라질가요? ㅋㅋ
의사쌤은 30첩이면 된다고 장담하는데
일단 약으 먹기 시작햇으니 30첩 먹고 다시 사진 찍어보려구요
현재 10첩을 복용햇는데 통증이 많이 완화되였습니다.
그래두 안되면 기어이 피를 봐야할것 같습니다. ㅎㅎㅎㅎ
연길에 제대로된 요가관이나 普拉提 회관에 가서 경험있는 선생님 찾아서 개인수업 받아보쇼~
자세가 바르지 않고 뱃힘이랑 힙 힘이 없이 걸을때 발꿈치부터 무겁데 땅에 떨어지메 걷는 습관이 이 병을 불러옴다~
첨약을 드셔봐야 혈액 활성에 도움될뿐 , 걸음걸이 방식을 고치지 않으면 그게 심해져서 수술을 받았다고 해도 또 똑같이 자라남다~
뱃힘이랑 힙힘 키워보쇼~ 그리고 그 힘을 걸음걸이에 웅용하면 완치됨다!
배를 쑤욱 들이밀구 어깨를 쫙 펴구 탈싹탈싹 모델처럼 걸어람다?
우뭬~ 그리구 보니 평소에 터덜펀덜 맘대루 걷는거누 분명함다.
알았슴다. 좋다는대로 다 해보기쇼~ 결판 내 봅시다 ㅋㅋㅋㅋ
아프지말아야하는데 … 치료 바짝하셔서 하루빨리 완쾌하시길 바랍니다 …
넵~ 감사합니다. 제가 워낙 보살이 좀 많습니다.ㅎㅎㅎ
zhy085님도 항상 건강하시고 모든일들이
소원대로 다 잘 이뤄지길 기도합니다.^^*
맛사지방법:
1, 발바닥면 ; 발가락부터 시작해서 발꿈치쪽으로 맛사지 (방향 중요함)
2, 장단지부터 발꿈치방향으로 내리 밀어주면서 맛사지
3 , 한손으로 발잡고 고정, 다른한손으로 발꿈치 잡고 발꿈치를 양옆으로 돌려준다
아...코스모스님 진심이시네요~
당장 키보드에서 손을 떼고 알려주신 방법대로
마사지를 해야겟슴다!!! 감사합니다 아주 쎄기 많이요 ^^ ㅎㅎㅎㅎ
중약의 탁월한 효능과 남편님의 극심한 관심에 곧 완쾌할겁니다~^^
감사합니다. 별하님의 고무격려에 힘입어
벌써 다 나은듯 기분이 좋습니다 헤헤헤~~