닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 16:59:40

내 요즘 국경절에 7일 노는 기간에 4근이 올랏슴다.
거저 좀만 마음이 편하거나 시름놓구 먹거나 이럼 살이 푹푹 짐다.
아무리 먹어도 찌지 않는 체질이면 얼마나 좋겟슴까? ㅎㅎㅎ

저의 경험으로는 땀을 많이 빼면 도움이 될거 같습니다 여름이라면 바깥에서 운동해서 빼면 좋을거 같은데 겨울이라서..
찜질방이나 사우나에 매일 가서 땀을 빼고 나온다음 마시는물을 좀 공제하면 얼굴은 확실하게 갸름하게 됩니다

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:06:48

알겟습니다 ㅎㅎㅎ 래일님은 날씬해서
다여트걱정없어서 좋으시겟습니다 왕부럽 ㅋㅋㅋ

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:07:21

조선족저고리를 입고 춤으 춰야 한단데두 ㅋㅋㅋㅋ

알람선생 (♡.16.♡.123) - 2021/10/10 17:08:56

그럼 입고 춤추면 되능기라, 뭐가 걱정인교?

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:11:06

어디나 살이 뭉글거리니깐 속이 타서 그러죠~ ㅎㅎㅎ

알람선생 (♡.16.♡.123) - 2021/10/10 17:12:31

살이 뭉글거리겠음 뭉글 거리구 아니겠음 아니구..허허

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:14:59

집에 사모님이 뚱뚱하면 살 빼라구 야단할거면서
고저 남의 앙까이라구 실하겟음 실하구 마구 상관없다는겜다? ㅎㅎㅎ

알람선생 (♡.16.♡.123) - 2021/10/10 17:17:50

아휴, 집사람은 너무 말라가 짜증임더,
녀자는 풍만해야 함더..

알람선생 (♡.16.♡.123) - 2021/10/10 17:08:07

홈트가 뭔교? 홈다여트?

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:08:40

차이님은 인제는 홈트의 신이 된거 같습데다.
홈트두 차이님처럼 악이 있게 꾸준히 해야 하는데
나는 하다가 말다가 거저 이렇슴다 ㅎㅎㅎ

알람선생 (♡.16.♡.123) - 2021/10/10 17:09:32

차이, 쟤 영 뚱뚱할거 같슴다. 허허..

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:10:18

사진보니 되게 날씬하구 동안이던데머 ㅎㅎㅎ

알람선생 (♡.16.♡.123) - 2021/10/10 17:11:43

그기 아마 포샵을...아.아임다.ㅋ

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:15:46

포샵을 해도 기본 바탕이 어지간히 돼야 효과 나오는거죠~
딴 여자들은 포샵해두 안되잖아요 ㅋㅋㅋ

지짐 언니 저 영갬까 놀즈마셔....전도없음다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

닭알지짐 (♡.27.♡.255) - 2021/10/10 17:26:47

알람쌤은 좋다는게 저램다.
아마도 차이님 주의력을 끌고싶엇나봄다 하하~

ㅋㅋ 차아재 고븐게 죄여 ~~~허허

닭알지짐 (♡.162.♡.74) - 2021/10/11 14:01:07

예, 먹엇슴다. 저녁 8시 지나서 끝내 먹구야 말앗슴다 ㅎㅎㅎ

닭알지짐 (♡.162.♡.74) - 2021/10/13 14:35:42

ㅋㅋㅋㅋ