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와룡산의 소나무--卧龙山下立苍松
중국통사이야기 (열독본)명--中国通史故事.明
성인병 예방과 장수하는 건강법--生命回归自然（朝鲜文）
ㅌ 조선어자모 들춰카드 12 朝文字母翻翻卡12
口述中国朝鲜族文化.艺术篇--중국조선족문화를 말하다 예술편입점신청
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이건 고쳐야합니다 ㅠㅠㅠ 안됩니다 ㅋㅋㅋ
안되는걸 알면서 매번 ... 아 나도 미치겠소.. 이 욱하는 성격땜에.. 휴..
冲动是魔鬼，不要跟你的安全过不去啊，能让还是尽量让，不要跟马路杀手怄气。
哇，你还是看懂了文章的重点 哈哈
我得学会不生气的方法
1분을 빨리가려다가 50년 먼저 갈수 있어여.. 安全第一
나도 도리는 잘아는데 ㅡㅡ 어디 마음을 정화하는 절당에 가서 좀 수련해야 하는지요 ㅋㅋㅋ
길에서 내같은거 만나서 개거품물구 싸구재처럼 욕하는거바야 정신차리겠슴까 어째 ㅋㅋㅋㅋㅋ
차에 아톰다리라구 붙이쇼ㅡㅡ 내 피해다니게슬 ㅋㅋㅋ
운전미숙자들이 생각보다많음 ㅎㅎ 전방주시 태만, 나란히 천천히 달린다거나 ㅠㅠ 열불나지만 .. 운전잘하는 사람이 미숙자들 배려해야죠.
널직한 곳에 주차했는데 막 긁어놓고 달아나잲겠는가 ㅠㅠ 진짜 내같은 사람은 심리상담 받아야 할것 같아요
사람이 무슨일을 당했을때 첫 반응은 본능적인 반응이고 한번 더 생각하고 이게 맞나 틀리나를 생각하고 행동하는건 인지적 반응인데...
본인이 본능적반응행동을 후회한다면 순간 화가 날때 먼저 내가 화가나 있구나를 인지하세요. 그리고 3초간 심호흡하세요
그러고 나서 내가 화나서 하는 행동은 결코 바른 행동이 아니니 이대로 행동을 하면 안되겠다고 다시 마음을 먹으면 그 화난 행동이 어느정도 제어가 될겁니다.
이런건 연습하다보면 욱하고 쉽게 화내는 성격도 어느정도 고칠수 있을꺼에요.
와ㅡㅡ 굿 ㅡ
3초 심호흡, 담에 꼭 해봐야겠어요
내가 지금 화가 나 있구나를 인지하는게 먼저에요.
1. 내 감정을 인지하고
2. 눅잦히고
3. 이성적으로 생각후 행동하기...
나는 성질머리가 급해서 이런걸 생각할새 없이 바로 훅 나가는게 문제에요
3초 심호흡이 낸데 많이 도움이 될것 같아요
느릿느릿한 차 앞에 있으면 느릿느릿 따라가던가
기회를 봐서 추월해서 가길 가면 되요.
보복운전은 범죄에요.
그런 마음가짐이 있으면 고민이 아니죠 ㅋㅋㅋ
상대방이랑 시비붙어서 이길 자신 있으면 계속 得瑟하고 안그럼 납작 엎드려 천천히 양보하면서 가세용
이전에 어떤아 保时捷跑车몰고 울 나그네랑 得瑟하다가 울 나그네 열받아서 창문 열고 머리 내밀고 뭘봐?!하고 소리쳐논게 찍소리 못하고 가더라는 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집에 남편도 한성격 하네요 ㅋㅋㅋ
이길 자신이 없죠 ㅡ 그냥 한순간 울화때문에 하는짓이니깐요 ㅋㅋ
차를 집에 세워 두고 자전거를 타고 다니오.죄꼬만 연길에서 무슨 차 운전이오?