1/1
제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
---|---|---|---|---|
크래브 |
2020-06-28 |
11 |
360416 |
|
크래브 |
2020-05-23 |
3 |
303290 |
|
크래브 |
2018-10-23 |
9 |
330581 |
|
크래브 |
2018-06-13 |
0 |
365536 |
|
2011-03-26 |
26 |
690275 |
||
아톰다리개튼튼 |
2020-09-19 |
0 |
1557 |
|
알람선생 |
2020-09-19 |
0 |
2735 |
|
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
2005 |
|
봄의정원 |
2020-09-19 |
1 |
1583 |
|
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
1819 |
|
쏘말리아강도 |
2020-09-19 |
0 |
2308 |
|
도파민24 |
2020-09-19 |
0 |
1932 |
|
날으는부산갈매기 |
2020-09-19 |
0 |
1906 |
|
노네임501 |
2020-09-19 |
0 |
2046 |
|
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
1863 |
|
봄의정원 |
2020-09-19 |
1 |
1890 |
|
고향말이그리워 |
2020-09-19 |
0 |
1909 |
|
903507 [단순잡담] 남조선 음식 |
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
1459 |
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
2312 |
|
쏘말리아강도 |
2020-09-19 |
0 |
1773 |
|
903504 [단순잡담] 어쩌다가~ |
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
1828 |
탁그냥거저콱 |
2020-09-19 |
0 |
1750 |
|
쏘말리아강도 |
2020-09-19 |
0 |
2653 |
|
특파원3호 |
2020-09-19 |
0 |
1660 |
|
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
2062 |
|
꽃보다수진 |
2020-09-19 |
1 |
2750 |
|
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
1799 |
|
쏘말리아강도 |
2020-09-19 |
0 |
1551 |
|
903496 [단순잡담] 비행기 국제선 |
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
1625 |
903495 [단순잡담] 점심 식사~ |
이신월 |
2020-09-19 |
0 |
1742 |
이거 너야 ?진짜?
근데 언제부터 반말???요?
이제는 다이어트 안해도
되겠네요
운동량보다 먹는량이 많으니까 평생 운동해야 될듯요 ㅎㅎ
리상체중도 아직 도달못했고...
그래요 목표 체중이
어느 정도로 잡으셔는지
4자로 시작되고싶은데 마음같지가 않아요~~~
어머 저 정도이면 성공인데
4자 까지 무리하지는 마세요
그냥 운동으로 조금씩 건강하게 빼려구요 ~
키로수가 빠지지는 않지만 맘껏먹고 유지해도 본전이니까요
다이어트 힘들져 ㅠㅠ 덜 먹고 많이 움직여야 빠지는게 체지방인데 ㅠㅠ 꾸진히 운동하시면서 적당하게 먹고 유지하시면 될것같아요..ㅋㅋ 사진상으로 봐서는 날씬하신것같은데요 ㅋㅋ 근육양 늘려보시건 어떨가욤? ㅋㅋ