답 1 :
프레임에 스크롤바 속성을 자동으로 하세요~
그러면 메뉴가 길어질 경우 자동으로 스크롤바가 생길께
아닙니까~.


답 2 :
우선 최근게시물 추출에 성공하셨다면...
공지,최근뉴스..등 게시판 최근게시물을 매개별로 추출한는데
성공하셨단 말씀이겠죠...
이제 그 게시판마다 최근게시물들을 한 메인페이지에 올리려면..
인쿠루드 함수보다 각 페이지에서 최근게시물 추출 부분을..
모두 한 메인페이지에 옮기면 않될까요?
그러니까  공지,뉴스,...등 최근게시물 추출소스에서
이런 추출 부분만..
<? select * from tablename where ....
                  echo ".....
             ?>
옮겨서 메인페이지로 만들면 될턴데요~

혹은 궂이 인쿠루드 함수를 사용하시려면..
큰 테이블 하나 만드시고 각게시판 최근게시물을

<? include "공지.php"; ?>

<? include "뉴스.php"; ?>

형식으로 넣으면 될듯합니다.

물론 여기서 공지.php 와 뉴스.php 는 각 게시판의 최근게시물입니다.

이상.