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오트밀과 보리 알고먹자

거북낭자 | 2024.09.21 17:42:52 댓글: 2 조회: 31 추천: 1
분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/4600131
이들 곡물에는 항균성과 항산화 작용이 있는 섬유질 효소인 베타글루칸(beta-glucan)이 들어있다. 동물들에게 이 효소를 먹이면 인플루엔자, 헤르페스, 탄저병 등에 덜 걸린다. 사람의 경우 면역력을 높이고 상처를 빨리 적어도 하루 한 끼는 통곡물 식사를 하도록 한다.

추천 (1) 선물 (0명)
IP: ♡.234.♡.102
초위 (♡.62.♡.18) - 2024/09/22 16:47:39

좋은정보입니다

거북낭자 (♡.234.♡.102) - 2024/09/23 17:56:30

댓글 감사합니다~

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