기억력 유지하기

김삿갓 | 2025.12.25 11:27:24 댓글: 0 조회: 73 추천: 0
분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/4694107
사람한테는 뇌가 제일 중요하다.
사람들은 보통 나이 먹으면서 뭔가 기억이 잘안나고 금방 뭘 말할려고 했다가 또 까먹어서 생각이 안나고 마지막에는 치매로 간다.

기억력 유지하는 좋은 방법중 하나는 독서와암송하기다.
시간되면 지하철을 외우라.
나는 7호선(53개),1호선(102개),인천1호선(33)를 다외웠다.
내가 자주타는 노선을 외우라.
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