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제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
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크래브 |
2020-06-28 |
11 |
371789 |
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크래브 |
2020-05-23 |
3 |
314552 |
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크래브 |
2018-10-23 |
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크래브 |
2018-06-13 |
0 |
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![]() |
2011-03-26 |
26 |
701760 |
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855161 [인사·친목] 일어나 이러나 다시 한번 |
평양랭면 |
2019-05-19 |
0 |
426 |
855160 [단순잡담] 내가 보고싶은대로 |
막돼먹은아이 |
2019-05-19 |
0 |
656 |
양태머리 |
2019-05-19 |
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카람빛 |
2019-05-19 |
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막돼먹은아이 |
2019-05-19 |
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카람빛 |
2019-05-19 |
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스타빡 |
2019-05-19 |
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미래양 |
2019-05-18 |
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스타빡 |
2019-05-18 |
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우쭐쟁이다 |
2019-05-18 |
1 |
795 |
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![]() |
2019-05-18 |
1 |
451 |
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양태머리 |
2019-05-18 |
1 |
447 |
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855149 [단순잡담] 오늘은 커피 두잔 마샷더니 . |
양태머리 |
2019-05-18 |
0 |
589 |
855148 [단순잡담] 아직도 표준에 도달 하기엔 . |
양태머리 |
2019-05-18 |
0 |
516 |
카람빛 |
2019-05-18 |
2 |
477 |
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달달하게 |
2019-05-18 |
1 |
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855145 [단순잡담] 너네 기다리세요 ㅋㅋㅋ |
ZZONG |
2019-05-18 |
1 |
468 |
이변호사 |
2019-05-18 |
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알면서범하는인생 |
2019-05-18 |
1 |
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ZZONG |
2019-05-18 |
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이변호사 |
2019-05-18 |
1 |
518 |
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![]() |
2019-05-18 |
1 |
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ZZONG |
2019-05-18 |
2 |
671 |
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더위먹은오리알 |
2019-05-18 |
2 |
623 |
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ZZONG |
2019-05-18 |
1 |
635 |
생각ㅇㅡㄹ 버리소
我也想 但生活不允许呀。
울집오! 내 몽딜러 며칠 푹 재워줄께 ㅋㅋㅋ
감당 할수 잇겟소. ㅎㅎ
날 믿소! 숙련공 솜씨요!
한번에 안되면 후과가 엄중하오.
여태 한방에 가지 않은 사람은 없었소!! ㅋ
오잉 ㅜㅜ
난 잠이 많아서 탈인데요 ㅜㅜ
그건 큰 문제 아니잖소. !
귀신이야기 들으며 자봐요~
가득이나 잠못드는데 악몽까지 꿔라구요. ㅋ
피로가 쌓이면 자게 됨.계속 4시간씩 견지해 보오...
반년 동안 불면에 시달리오.
젊구만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은 현상이지.
잠이 안오면 잇잖아여
와인 한잔 하고
마음이 가라앉을수 잇는 음악을 들으면서
잠 청해바여
와인도 반병정도 먹엇는데 효과가 없더라구요.ㅠ
사실 불면증이라는게 오래가면 소화불량 기억력쇠퇴 우울증 집중력하강 시력하강 등 많은 이상을 초래하오
우선 불면증의 원인을 찾소.
주변환경의 영향으로 신경이 예민한지 ? 고민이나 번뇌가 많은지 ? 생활습관이 불규칙적인지? 아니면 그냥 단순히 잠안오는지 ?
잠 약 .