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제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
---|---|---|---|---|
크래브 |
2020-06-28 |
11 |
371192 |
|
크래브 |
2020-05-23 |
3 |
313961 |
|
크래브 |
2018-10-23 |
9 |
341249 |
|
크래브 |
2018-06-13 |
0 |
376128 |
|
2011-03-26 |
26 |
701164 |
||
채도자l |
2020-09-22 |
1 |
2199 |
|
김빠진맥주 |
2020-09-22 |
1 |
2306 |
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쏘말리아강도 |
2020-09-22 |
1 |
2930 |
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쏘말리아강도 |
2020-09-22 |
0 |
2116 |
|
특파원3호 |
2020-09-22 |
0 |
3007 |
|
닭알지짐 |
2020-09-22 |
19 |
3169 |
|
2020-09-22 |
0 |
2439 |
||
닭알지짐 |
2020-09-22 |
1 |
2016 |
|
채도자l |
2020-09-22 |
0 |
1819 |
|
쏘말리아강도 |
2020-09-22 |
0 |
2319 |
|
닭알지짐 |
2020-09-22 |
3 |
1733 |
|
화이트블루 |
2020-09-22 |
0 |
1842 |
|
채도자l |
2020-09-22 |
0 |
1659 |
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채도자l |
2020-09-22 |
0 |
1582 |
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쏘말리아강도 |
2020-09-22 |
0 |
2039 |
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화이트블루 |
2020-09-22 |
0 |
1428 |
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블루쓰까이 |
2020-09-22 |
0 |
1522 |
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블루쓰까이 |
2020-09-22 |
0 |
1652 |
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쏘말리아강도 |
2020-09-22 |
0 |
1616 |
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헤이디즈 |
2020-09-22 |
0 |
2011 |
|
903916 [단순잡담] 자게 또 물갈이 해야 겟네 |
채도자l |
2020-09-22 |
0 |
1639 |
헤이디즈 |
2020-09-22 |
1 |
1997 |
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쓰리탈 |
2020-09-22 |
0 |
1500 |
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김판호 |
2020-09-22 |
1 |
2107 |
|
블루쓰까이 |
2020-09-22 |
0 |
1604 |
이거 너야 ?진짜?
근데 언제부터 반말???요?
이제는 다이어트 안해도
되겠네요
운동량보다 먹는량이 많으니까 평생 운동해야 될듯요 ㅎㅎ
리상체중도 아직 도달못했고...
그래요 목표 체중이
어느 정도로 잡으셔는지
4자로 시작되고싶은데 마음같지가 않아요~~~
어머 저 정도이면 성공인데
4자 까지 무리하지는 마세요
그냥 운동으로 조금씩 건강하게 빼려구요 ~
키로수가 빠지지는 않지만 맘껏먹고 유지해도 본전이니까요
다이어트 힘들져 ㅠㅠ 덜 먹고 많이 움직여야 빠지는게 체지방인데 ㅠㅠ 꾸진히 운동하시면서 적당하게 먹고 유지하시면 될것같아요..ㅋㅋ 사진상으로 봐서는 날씬하신것같은데요 ㅋㅋ 근육양 늘려보시건 어떨가욤? ㅋㅋ