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| 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
크래브 |
2020-06-28 |
11 |
371280 |
|
크래브 |
2020-05-23 |
3 |
314056 |
|
크래브 |
2018-10-23 |
9 |
341371 |
|
크래브 |
2018-06-13 |
0 |
376210 |
|
 |
2011-03-26 |
26 |
701263 |
|
 아톰다리개튼튼 |
2021-10-11 |
0 |
986 |
|
과객 |
2021-10-11 |
0 |
728 |
|
 |
2021-10-11 |
0 |
773 |
|
널쓰게보니 |
2021-10-11 |
0 |
886 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2021-10-11 |
0 |
1095 |
|
봄의정원 |
2021-10-11 |
1 |
1088 |
|
널쓰게보니 |
2021-10-11 |
0 |
785 |
|
 |
2021-10-11 |
0 |
865 |
|
과객 |
2021-10-11 |
0 |
1092 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2021-10-11 |
0 |
1016 |
|
날으는병아리 |
2021-10-11 |
0 |
853 |
|
널쓰게보니 |
2021-10-11 |
0 |
800 |
|
과객 |
2021-10-11 |
0 |
841 |
|
총쏘는너굴맨 |
2021-10-11 |
0 |
743 |
|
널쓰게보니 |
2021-10-11 |
0 |
1083 |
|
|
2021-10-11 |
0 |
865 |
|
날으는병아리 |
2021-10-11 |
0 |
1674 |
|
널쓰게보니 |
2021-10-11 |
0 |
969 |
|
똥또르르 |
2021-10-11 |
1 |
859 |
|
널쓰게보니 |
2021-10-11 |
0 |
995 |
|
이쳐지니 |
2021-10-11 |
0 |
976 |
|
똥또르르 |
2021-10-11 |
0 |
875 |
|
이쳐지니 |
2021-10-11 |
0 |
746 |
|
| 아톰다리개튼튼 |
2021-10-11 |
0 |
876 |
|
널쓰게보니 |
2021-10-11 |
0 |
999 |
80키로 20개 ?
지금 팔십키로 네개 더 달면 백육십키로 ㅎㅎ
80키로 20개씩 몇 세트 함다?
다리 운동은 안 해요
일단 상반신
굳이 한다면 여섯세트는 눈 감았다 뜨면 끝나요
아니 매번 몇세트 하는가 물어보는겜다 ㅎㅎㅎ
홧팅 ~!!
총 6조 1 조당 최소 20개
중간 휴식 일분