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과장광고에 사기당한거죠.
건강한 사람은 그런거 먹을 필요 없슴다.
열몇가지 종류 먹는같습디다
매일매일 ㅎㅎ
글구 아침저녁으로 먹는같구
머 어떤거 먹는지 넘 궁금함다 ㅋㅋ
중독이죠. 안먹으면 둑을거 같은 그런..
근데 건강한 사람한테 종합비타민 등 이른바 건강식품은 해가 될수도..
글구 정기적으로 병원가서 피뽑구 검사하데요 정상수치에 다 잇는지 ㅋㅋ
오래살겟다구
아침에두 밥먹는게 아니구
과일에양파에 등등 갈아서 먹으면 아침이구 ㅋㅋ
집착이죠. 이 또한 스트레스고....
왜 다 이렇게 부정적이죠 ㅋㅋ
티비켜면 홈쇼핑에서 건강식품광고, 류튜브..등 온라인광고가 넘쳐나고 무슨시티니 뭐니 오프라인에도 저런거만 접하니..허허
나두 기껏해야 비타민 하나 먹는거 단데
그것두 생각나면 먹구 생각안나면 안먹구 ~
ㅋㅋ 나는 기껏해 비타민 먹구 요구르트 하루에 두개씩먹구 호두 먹구 약술 먹구 이제부터는 오메가3먹구
그담에 별루 없어
한국사람들은 머 가득먹드라 연예인만 그리 먹는가
글쎄다~~~ 광고를 하는건지 아님 진짜 저렇게 많이 먹는지
약만 먹어두 배부를꺼 같다
글게다 물배채우겟다 그많은거 통째로 넘길수두 없구 한알먹구 물먹구 하다나면 물배채우지 않겟나 ㅋㅋㅋ
비타민C 한알 (500mg)?먹어요 ㅎㅎ
?
나는 柠檬粉 먹슴다
나는 요즘 매일마다 善存多维元素片 한알 비타민C 한알 먹슴다. 전번에 618때 善存 할인 하길래 두통 쟁겼슴다 ㅎㅎ
사실 그런거 안먹어두 오래 사는사람은 너무나 오래 살던뎅 ㅋㅋ
구지 그걸 그렇게 다 먹어야 되는지 모르겟슴다 ㅋㅋ
이런거두 공부해야 되는지 ㅋㅋ
유산균
고함량 비타민 B군
비타민 C
비타민 D
식물성rTG오메가3
단백질
이상 6가지 먹어요.ㅎㅎㅎ
아, 그리고 추가로 밤꿀도 먹어요.ㅎㅎ
오메가3 이 그게 그리 좋은거에요?
ㅋㅋ
에이든님은 머 먹는거 많네요 ㅋㅋ
오래 살겟어요 ㅋㅋ
젊었을때 먹어둬야됨다 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 근대 그런거 먹기전에 신체검사 해야잼까..
본인체질이 어떤지 보구 그기게 맞게 配해서 먹어야잼까?
홍삼이랑 이런거 먹을 땐 체질 봐야죠. 비타민c 요런거는 몸에 축적 안되고 배출 되길래 괜찮음다. 유산균도 몸에 안맞으면 바로 반응옴다. 맞으면 배변도 좋아지는게 알리고 ㅎㅎㅎㅎ
난 오메가3, 유산균 먹는데 오메가3는 혈관 깨끗하게 하는거여서 괜찮음더
울 사무실 사람은 유산균 먹으면 너무 배탈이 나서 화장실 쉴새 없이 다니게 된담다. 나는 유산균 먹은후부터 배변이 좋아진것 같기도 하고...배탈이 난적은 없슴다.
유산균 새로운거 먹을때 계속 배탈이 나면 다른걸로 바꿔야돼요.ㅎㅎㅎㅎ
난 락토핏 골드 생유산균 먹는데 달달해서 매일 손이 가요 ㅎㅎㅎ
나는 유산균이 여러종류 먹어봣는데 아무런 감각이 없어요 ㅋㅋㅋ
왜 그래요?
ㅋㅋ
그래서 유산균 끊구 그냥 요구르트 아침저녁으로 먹어요 ㅋㅋ
유산균류
비타민B군
비타민C
비타민D
칼슘
마그네슘
ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거만 6가지네용 ㅋㅋㅋ
한국연예인 따라감다 하하
ㅋㅋㅋ 왠지 모르게 그렇게 되더라고요 ㅋㅋㅋㅋ
많은 영양성분이 있는 음식을 다 먹으면 위에 부담되니 이런거로 대체하는거죠 ㅋㅋㅋ
저는 유산균 ,오케가3,乳钙,叶黄素,30살 부터 먹는 종합 비타민 그러구 나니 나두 먹는게 많은거 같슴다 ㅎㅎ
다들 건강관리 잘하시네요 ㅋㅋㅋ
한국사람인 저 예전에 비타민영양제 마그네슘 먹었고 최근엔 보스웰리아 초록잎홍합 식이유황 먹었네요.
지금은 안먹음... 한국 사람들이 영양제를 많이 먹는이유는 혼자사는사람이 늘어나서 먹는거에
신경쓰기 힘드니 영양불균형 맞추려고 먹는것도 있고 해외직구로 구하면 영양제 가격도 저렴해서여요.
영양제도 너무 많이 먹으면 간에 무리 올수 있어서 간수차 체크해야해요.