1,절제: 배부르게 먹지 않고 취하도록 마시지 않는다

2,말을 아끼기: 타인이나 자신에게 유익한 말만 하고 쓸데없는 수다는 떨지 않는다

3,질서:빌린 물건을 돌려주고 제때에 일들을 처리한다

4,결심:해야할 일들은 반드시 하고 하려고 결심했던 일들은 반드시 한다

5, 절약: 타인이나 자신에게 유익하게 돈을 사용하고 돈낭비를 하지 않는다

6,부지런함:시간을 아끼고 유익한 일을 하는데 시간을 사용하고 무익한 행동을 하지 않는다

7,성실:허위와 사기를 금하고 마음속에 양심과 공정을 담고 있으며 말도 그렇게 한다

8,정직: 타인에게 해가 되는 일을 하지 않고 유익한 일만 하는것은 당신의 의무이다

9,중용:극단적으로 가지 않고 타인이 당신을 침범한게 정당한것이라면 용납할줄도 알아야 한다

10,청결:몸과 옷과 방안은 청결을 유지해야 한다

11,조용함:사소한 일이나 일상적인 일이나 피면치못할 일에 대해서는 스스로를 괴롭히지 말아야 한다