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장자 (전 2권)--庄子全二册
채근담--菜根谭
모란정 (전 2권 )--牡丹亭全二册
ㄱ 조선어자모 들춰카드1--朝文字母翻翻卡1
손쉽게 할수 있는 가정에서의 남새재배 하--容易上手的家庭蔬菜입점신청
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열근이 빠지면 뛸때 몸이 할결 가볍죠 ㅎㅎㅎ 살이 출렁이는 느낌이 전혀 없겠슴다 ㅎㅎ
한때는 덩치를 불리느라고 고기를 많이 먹었는데 몸놀림이 느려지지 말임다
표준체중이 그래도 건사가 쉬운거 같슴다 ㅎㅎ
어제오늘 날씨 좋아서 밖에서 뛰어다닐 만함다 ㅎㅎ 우커쑹까지 뛰어보쇼 ㅋㅋㅋ
울집에서 우커쑹까지 6킬로밖에 안됨다. 엎어지면 코닿을 거리짐 ㅋㅋㅋ
점심에 밥먹고 우커쑹화씨 가서 돌아다녔슴다 ㅋㅋㅋ
우커쑹은 올림픽때 농구경기 보러 딱 한번 갔댔음다
바람불므 날라가겟소.ㅋ
무게가 지금 87킬로임다, 바람에 날려가자므 좀 힘들겜다 ㅋㅋ
열근 다엿트햇다구요? 오늘부터 절교임다 ㅋㅋㅋㅋ
배큰 남자 좋은 모얨다 ㅋㅋ
달리기 얼마동안 한게 열근 빠졌어요?
3개월동안 열근 빠졌는데 첫 한달은 바다수영 나머지 두달은 달리기 했음다
바다수영이 훨씬 빨리 빠짐다