말린고사리아니고..파란 고사리네요..
혼자 드시는 오붓한 밥상.. 영양만점이 시네요..
구경두 잘하고 추천두 날리고 갑니다..

(♡.229.♡.156) - 2012/06/18 16:19:19

혼자 너무나 잘갖춰놓구 드심다...
영양두 만점이구 ...
추천하구 감다.

혼자라도 전혀 쏠쏠하거나 대강대강한 식탁이 아니군요.굿~!

단백한 건강식 밥상이네요~
듣도보도못한 고사리 오이무침..오늘 여기서 보네요~ ㅋㅋ
혼자서라도 꿍꿍 많이 챙겨드시고 늘 건강하세요^^ 추천 드립니다^^*

(♡.245.♡.219) - 2012/06/18 17:58:03

다이여트엔 돼지고기보다 닭가슴살 추천해주구 싶슴다 ㅋㅋㅋ

라리샤님 고사리는 저번 등산가면서 직접 뜯어온거에요 아주 연하고 맛이 좋아요 추천 고마워요

유나님 건강챙기면서 다이어트 하고잇어요 추천 땡큐

캉보란님 점심은 항상 혼자지만 저녁은 딸애랑 같이 먹길래 반찬은 두세가지식 해요

(♡.234.♡.71) - 2012/06/18 18:57:26

혼자라도 넉넉히 잘 차려드셨습니다
건강이 최고죠
추천요~~

저두 다이어트하그있어요~이식단 정말 맘에들어요~

(♡.25.♡.103) - 2012/06/18 20:38:09

다이어트하기 참 쉽지 않군요...
어지간한 사람은 정말 견지하기가 어려워요.
매일매일 드시는 밥, 정말 컨트롤이 잘 되여 있는것 같습니다.
견지하시기 바랍니다.
저도 살 빼야 하는데 말뿐임다.ㅋㅋ
추천 가득~

(♡.9.♡.228) - 2012/06/18 21:25:24

고사리랑 오이도 무침 하는군요~
몸에도 좋고 다이어트에도 좋고
그야말로 건강 밥상이네요

(♡.84.♡.74) - 2012/06/18 21:28:34

조렇게 먹으면 다이어트됨까 ..
어느거나 기름기없어보이는게..
몸에두 좋아보임다..
추천두 살작쿵하구 ...

(♡.243.♡.77) - 2012/06/18 22:39:09

영양발란스 영 좋을거 같슴다.
다욧 꼭 성공하시길 바람다. ^^
조 고사리 맛보구 싶슴다~
추천.

(♡.158.♡.0) - 2012/06/18 23:36:36

헉~밥 조만큼 드심까??나누 조만한 공기에 꼴딱 담아서 먹는데....

꼭 다이어트 성공하쇼~^^ 추천하고 감다

(♡.184.♡.56) - 2012/06/19 16:55:27

혼자드시기엔 많슴다..ㅎㅎ 저두 먹구싶은데 같이 먹음안될가여.ㅎㅎ
추천 함다

(♡.165.♡.70) - 2012/06/19 21:02:37

완전 몸에 좋은채소만 드시네요~~~
추천입니다~~~~~

(♡.165.♡.167) - 2012/06/19 22:55:58

건강식단 너무 부럽슴다 나도 다이어트하는라 하는게 잘 안됨다 이렇게 먹는걸 보면 또 군침이 돌구ㅎㅎㅎ

(♡.245.♡.139) - 2012/06/20 10:48:06

다이어트 식단밥상이란 글 안보구 밥상만 봣을떄..진짜 건강식이라햇는데..

역시나 다이어트 식단이구만요^^밥두 옥씨밥…맛잇겟슴다…^^