재료 : 도투고기 반근
         양파중 1/2개   당근중 1/2개  밀가루 
조리법 :
           도투고기를 탕친다
           양파두 탕친다 
           당근두 탕친다
           도투고기 탕친거에 후추가루 소금 깨기름 간장을 넣고 버무린다 
           두부가 있으면 1/4모 부셔넣는다 
           양파 탕친거랑 당근 탕친거랑 넣구 잘 섞는다
           밀가루 두숟가락 넣구 버무린다 

          납작하게 빚에 후라이팬에 굽는다 
          양쪽 다 노릇노릇하게 굽히면 접시에 이쁘게 담는다 
          케찹두 작은 접시에 담아 같이 낸다

          아드님 반찬으루 내준다 .나두 좀 먹는다 
          이상 .
         
        집에 애가 고기를 안먹어서 이렇게 만들어주면 잘먹어요 ㅎㅎ