(흑룡강신문=하얼빈) 열이 나거나 기침할 때 식초에 적신 양말을 종아리에 신고 양파우유를 마시라는 자가 치유법이 소개됐다. 영국 데일리메일은 2일(현지시각) 각종 자연 치유법을 총망라한 ‘식초 양말’의 저자 카린 번델이 소개한 팁 일부를 보도했다.

▶ 식초 양말 = 500ml의 찬물에 유기농 사과식초 1~2 테이블스푼을 넣는다. 환자를 편하게 눕힌다. 식초 탄 물에 약말을 적신 뒤 짠다. 그리고 식초에 젖은 양말을 종아리까지 올린다. 침대가 젖지 않도록 마른수건으로 양말 주변을 덮는다. 45분 후에도 환자의 열이 떨어지지 않았다면 양말을 갈아준다. 환자의 발이나 손이 차갑거나 환자가 떨면 양말을 벗긴다. 식초는 혈액순환을 도와주고 열을 제거하는 효과가 있다. 면역체계를 강하게 도와주고 노폐물을 빨리 없애주는 작용을 한다.

▶ 양파 우유 = 500ml의 우유를 냄비에 넣고 작은 기포가 생길 정도로 가열한 뒤 2개의 양파를 깍둑썰기해서 넣는다. 가열을 멈추고 20분간 우린다. 1~2 티스푼의 꿀을 넣어 컵에 넣고 마신다. 양파는 가래를 완화시켜주는 항생제 효과가 있다. 꿀은 면역체계를 강화하고 박테리아를 막아주고 열을 내린다. 진경제, 항경련의 효과도 있다. /HOOC