건강식품 콩나물

감로수 | 2024.04.05 09:27:05 댓글: 2 조회: 642 추천: 1
분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/4558782
콩나물은 가격이 착한 건강식자재이다. 새싹채소가 몸에 좋은건 씨앗이 발아하면서 효소가 생기기 때문이라고 한다 콩나물도 싹이 트고 발아하면서 몸에 좋은 성분이 증가할것으로 생각한다 위가 약해서 콩장을 먹으면 소화가 잘 안되지만 콩나물은 한번도 소화불량을 초래한적 없다 술 자주 드시는분들 북어국에 콩나물을 넣어서 드시면 해장에 좋고 간건강에 도움이 되는 식사가 될것이다 파는 콩나물은 약을 친다고 해서 걱정하면서 가끔 사먹엇는데 요즘 진짜로 콩나물이 썩지 않게 아파트에서 잘 재배하는데 성공햇다 앞으로 건강한 콩나물자유를 실천할수 잇을거 같다

큰 통 밑굽에 구멍을 뚫고 인터넷에서 콩나물전용콩을 사다가 하루밤 불려서 통에 옮겨담고 하루에 서너번 물 주면 나흘이면 먹을수 잇다 실용적이고 맛도 굿이다 


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뉘썬2뉘썬2 (♡.169.♡.51) - 2024/04/12 04:06:31

마트에서파는 콩을사서 콩나물을 재래울순 없나요?

감로수 (♡.100.♡.101) - 2024/04/12 05:36:33

콩나물 전용콩이 잇어야 할거에요

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