요즘 왜 이러지?

plana | 2023.04.20 01:20:49 댓글: 8 조회: 1535 추천: 0
분류30대 공감 https://life.moyiza.kr/sympathy/4462327
정신적으로 힘듭니다.
반복적으로 자기스스로한일에 대해서 후회하고
다시 반성하고, 멀 하는 짓인지
병인가요?
찾아보니 조울증이라고..
병원 정신과에 가봐야 되는가?
먼가에 불안해하는것 같아요.
근데 또 아닌것 같기도 하고요.
어떡하면 좋을가요?
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IP: ♡.85.♡.87
춘스춘스밤밤 (♡.145.♡.32) - 2023/04/20 12:10:34

그래두 병원가보쇼,

plana (♡.104.♡.73) - 2023/04/30 12:21:33

네 조언 고마워요. 지금은 또 나아졌어요. 심리조절이 필요한거죠. ^^

왈트 (♡.232.♡.115) - 2023/04/20 13:56:06

속시원히 병원에 가서 문진 해보세요.

눈사람0903 (♡.136.♡.141) - 2023/04/20 13:58:08

心理压力大,想的事情多,睡眠质量差,多做些户外活动,听听优美的音乐,闲暇时找朋友交流一下吧。

plana (♡.104.♡.73) - 2023/04/30 12:22:15

嗯嗯 现在好多了 ,就是压力大 ,想的多吧 谢谢啊!

ceragem313 (♡.7.♡.210) - 2023/04/22 09:52:25

建议:医院看病只能看出症状,这种情况不如找个知心人探讨聊聊,多多走走看看,多多访问亲人朋友

돈귀신5 (♡.186.♡.108) - 2023/04/23 17:29:03

살다보면...
실수 할대두있꾸
실패 할대두 있끼 마련임니다
사람이니까
다들 그러구 살구 있써요
후회 하면서 ....
삶이란것이 뭐 어떤방식으로 정해진것은 아니죠

살아가면서 삶을 개선 하는것이죠
...
실수 실패 너무 신경 쓰지말아야죠
다들 자주 하는것이니까

로즈박 (♡.205.♡.92) - 2023/04/24 20:57:33

한번쯤 심리상담을 받아보시면 답이 나오지 않을가요?아직 조울증까지는 아닌거 같은데 그래도 상담을 받아보시고 스스로 이겨내시는게 좋을거 같애요..마음가짐이 제일 중요해요..어떤 일이던지 지나가면 괜찮아져요..사람사는게 다 거기서 거기예요..힘내셧으면 좋겟어요~~~

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