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행복이 꽃피는 파랑새둥지--幸福花绽青鸟窝
세계동요동시선집--世界童谣童诗选集（朝鲜文）
당신의 인맥을 캐스팅하라--激活你的潜能
고혈압에 좋은 중화요리/降压吃什么
채근담 (전1권 )--菜根谭 全一册입점신청
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옥란화 |
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11139 [건강·상식] 땀으로 건강상태 체크 가능해져 |
우라지다 |
2016-12-02 |
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小春추천합니다. 상품 아시고 싶으시면 위쳇 ljyljl21515추가하셔서 문의해주세요.
렌지에 찡한 우유를 따스하게 온도를 보존해서 아침저녁으로 매일 두컵씩 드시구요.
육류,매운음식，찬음식,딱딱한 음식은 될수록 절제하세요.
저도 한때 위축성위염에 시달려서 한끼만 늦게 먹어두 위가 쓰리고,술도 좀 마셨었는데,술끊고 채식과 과일을 위주로 먹습니다.
다양하게 아침에는 여러가지 죽도 써서 드시구요.
약에 의존하면 약은 절대 뿌리를 못뽑지만,생활패턴과 음식으로 조절하는것이 믿음직합니다.
요리자랑에 몇가지 죽을 올렸습니다.호박죽이 가장 내장에 좋습니다.