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不同颜色的食物有不同的效果

해피싱글 | 2005.09.28 09:34:09 댓글: 0 조회: 840 추천: 9
분류건강·상식 https://life.moyiza.kr/lifetips/1476331
1.红色食物:西红柿,西瓜,红萝卜,红桃
作用:增加脏腑功能
2.白色食物:菱角,竹笋,白木耳
作用:益气补血,醒目清脑
3.黑色食物:黑豆,黑芝麻,海带,黑木耳
作用:降血脂,调节激素正常分泌
4.黄色食物:玉米,花生,黄豆,香蕉
作用:益气健脾,清凉,解毒

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