절하기

1. 절의 의미
 
절이란 몸을 굽혀 공경(恭敬)을 표시하는 인사방법으로 인간이 살아가는데 있어서 지켜야할 많은 예절 가운데서도 상대편에 대한 공경과 반가움을 나타내는 가장 기본적인 행동예절이다.
절은 윗사람을 공경하고 아랫사람을 공경하는 예로써 행하여지며 공경해야 할 대상을 상징하는 표상에 대해서도하고 의식행사에서도 한다.
다례는 상대를 공경하는 마음인 절로 시작해서 절로 끝난다.
우리들의 생활 중에 여러 가지의 절이 필요하지만 다례에서는 대개 진례(큰절), 행례(보통절). 초례(작은절)로 구분하여 한다.


2. 절하는 횟수

- 기본횟수
① 남자는 양이기 때문에 최소양수인 한번을 한다.
② 여자는 음이기 때문에 최소음수인 두번을 한다.

- 생사의 구별
① 산사람에게는 기본횟수만 한다.
② 죽은 사람이나, 의식행사에서는 기본횟수의 배를 한다.

3. 절의 기본 5가지

① 양손을 맞잡는다.
(오른손이 위로 가게 해서 왼손을 가볍게 잡는다.)
② 양손을 모아 배 중심에 놓고 바로 모았던 손을 풀어 동작을 취한다.
③ 절의 형태가 다르더라도 팔굽이 구부러지지 않게 한다.
④ 등, 어깨, 고개를 숙일 때 뒷고대가 떨어지지 않게 한다.
⑤ 앉은 자세에서 엉덩이가 들리지 않게 안정감 있게 절을 한다.

4. 절하는 방법

작은 절

남① 양 무릎을 공손히 꿇고 앉는다.
   ② 앉았을 때 오른쪽 발이 왼쪽 발 위에 오게 한다.
   ③ 두 손을 가지런히 바닥에 약간 닿는 자세에서 머리를 조금 숙인다.
여① 오른쪽 무릎을 세워서 앉는다.
   ②  양손은 가지런히 모아 옆에 놓으며 머리를 조금 숙인다.

평절

남① 양 무릎을 공손히 꿇고 앉는다.
   ② 앉았을 때 오른쪽 발이 왼쪽 발 위에 오게 한다.
   ③ 두 손바닥이 거의 바닥에 닿는 자세에서 공손한 절을 한다.
여① 오른쪽 무릎을 세워서 앉는다.
   ② 양손은 가지런히 모아 옆에 놓으며 머리를 좀 더 깊이 숙이고 절을 한다.

큰 절

남① 양 무릎을 공손히 꿇고 앉는다.
   ② 앉았을 때 오른쪽 발이 왼쪽 발 위에 오게 한다.
   ③ 두 손바닥이 완전히 바닥에 닿도록 깊이 굽혀서 정중히 절을 한다.
여① 오른쪽 무릎을 세워서 앉는다.
   ② 양손은 가지런히 모아 옆에 놓으며 머리를 깊이 숙이고 정중히 절을 한다.

매우 큰 절

남① 양 무릎을 공손히 꿇고 앉는다.
   ② 앉았을 때 오른쪽 발이 왼쪽 발 위에 오게 한다.
   ③ 두 손을 큰절과 같이 하나 몸자세를 가장 깊게 굽혀서 하는 절
여① 이 경우 남자의 매우 큰절과 같은데 이를 소상히 설명하면 여자는 두 발바닥을 모으고 평 자세에서   오른손을 왼손 위에 얹고 매우 깊게 큰절을 한다.  

공수

1. 공수의 의의

우리 나라 사람의 공손한 자세는 손을 맞잡는 것이다. 의식행사, 어른앞에 있을 때, 전통적인 절을 할 때도 공수에서 시작된다.
공수법은 남자와 여자가 다르고 평상시와 흉사시가 다르다. 때문에 성별과 의식 행사의 성격에 맞는 공수를 하지 않으면 오히려 공수를 하지 않는 것만  못하다.

2. 공수의 기본 동작

두 손이 손가락을 가지런히 붙여서 편 다음 앞으로 모아 편다.
엄지손가락을 엇갈려 깍지 끼고 식지 이하 네 손가락을 포갠다.
두 손을 모아 앞으로 잡는 것을 공수라 하는데 이는 공손한 자세를 나타내며, 모든 행동의 시작 의 의미이다.
공손한 자세는 어른에게는 공손한 인상을 가질 수 있도록 해야 하고, 공손한 자세를 취하는 사람에게도 편안한 자세가 되어야 한다.

① 공수는 두 손을 앞으로 모아서 잡는 것을 말한다.
② 공수는 남자와 여자의 손위치가 다르다.
③ 공수는 평상시(平常時)와 흉사시(凶事時)가 다르다.
④ 공수는 의식행사에 참석했을 때나 어른을 뵐 때 반드시 한다.
⑤ 공수는 배례(拜禮, 절)의 기본동작(基本動作)이다.


3. 공수한 손의 위치

소매가 넓고 긴 예복을 입었을 때는 팔뚝을 수평이 되게 하고, 평상복을 입었을 때는 공수한 손을 자연스럽게 내리면 엄지가 배꼽 부위에 닿는다.
공수하고 앉을 때는 남자는 두 다리의 중앙이나 아랫배 부위에 공수한 손을 얹고, 여자는 오른쪽 다리 위나 세운 무릎 위에 얹는다.

4. 평상시의 공수법

① 남자의 공수는 왼손을 위로하고 여자는 오른손을 위로하여 두손을 가지런히 모아서 포갠다.
② 흉사시 에는 남녀 모두 평상시와 반대로 한다.

5. 흉사(凶事)시의 공수법

흉사시의 공수법은 평상시와 반대로 남자가 오른손을 위로하고, 여자가 왼손을 위로 한다.  흉사란 죽은 때부터 약 100일간을 말한다.