记录 1 - 4/4

춘스춘스밤밤 | 2023.04.25 15:38:51 댓글: 0 조회: 351 추천: 0
분류기타 https://life.moyiza.kr/lifetips/4464294
23-04-25 화
홈트- 50분

스쿼트 40-30-30
줄넘기 100-100-100
슬로우버피 20-15-10

23-04-26 수
걷기 -  총 13000

1차 - 7000보
2차 - 5000보 

23-04-27  목
걷기 총 13000








추천 (0) 선물 (0명)
IP: ♡.145.♡.32
11,891 개의 글이 있습니다.
제목 글쓴이 날짜 추천 조회
옥란화
2009-04-30
0
31856
보라
2006-06-20
1
39526
들국화11
2023-11-14
1
202
김삿갓
2023-11-11
0
224
김삿갓
2023-08-12
3
1158
뉘썬2뉘썬2
2023-07-30
0
1157
김삿갓
2023-07-22
1
1020
마누카
2023-07-11
1
3485
뉘썬2뉘썬2
2023-07-10
0
3361
마누카
2023-07-07
1
3520
뉘썬2뉘썬2
2023-06-23
0
3524
백세시대건강
2023-06-21
2
3600
마누카
2023-05-28
0
416
백세시대건강
2023-05-27
1
3319
lisaan
2023-05-10
0
2799
춘스춘스밤밤
2023-04-25
0
351
뉘썬2뉘썬2
2023-04-23
0
2745
마누카
2023-04-20
1
613
백세시대건강
2023-04-19
0
576
cui820719
2023-04-18
0
402
마누카
2023-04-17
0
478
백세시대건강
2023-04-14
0
442
마누카
2023-04-11
0
403
뉘썬2뉘썬2
2023-03-17
0
531
마누카
2023-02-13
2
743
qinqin97
2023-01-31
1
618
마누카
2023-01-31
0
773
마누카
2023-01-31
0
697
모이자 모바일